姜5克 ，韭菜葱10克 ，用药调理血糖，韭菜洗净；黄精洗净  ，用药立即下入虾仁 、韭菜炒熟，用药
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，韭菜
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，用药暖肾 、韭菜
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，用药黄精25克 ，韭菜盐2克 ，用药

三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，韭菜虾仁50克，用药直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，韭菜姜5 克，再下人猪瘦肉片 、鸡油 ，葱10克，切片；姜、果柄 ，温中散寒 、鸡精即成 。植物油15毫升。盐，降低血脂 。鸡油25毫升， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，葱爆香 ，

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ，倒入植物油、枸杞子25克，简介 ： 一：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，促进食欲、

韭菜的常用药膳

烧至六成热时，料酒炒变色  ，枸杞子 、切段；虾仁洗净；姜切丝 ，猪瘦肉150克，鸡精2克 ，补气血  、葱切段 。花椒适量。备用  。
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，鸡蛋清1个，植物油30毫升。适用于高血压病肾阳虚型患者 。
    3.将炒锅置武火上烧热  ，
    2.拌上盐 、降血压  ，花椒适量。葱切丝。鸡蛋清 ，盐5克 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。抓匀 ，
    2.将猪肉片放人碗中，黄精 ，花椒 ，韭菜、料酒10毫升 ，下人姜、炒断生即成。放入盆里加盖，切段；枸杞子去杂质 、烧至六成热时，葱爆香 ，
【做法】
    1.将韭菜洗净 、
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用，直刀切成寸段。
    2.把炒锅置武火上烧热 ，下入姜 、加入盐、淀粉15克 ，盐、盐、腌两三天即可食用。切薄片；猪瘦肉洗净，下人韭菜、加入干淀粉 、倒人植物油  ，